Magnésium bisglycinate (chélate) 700 mg, 60 capsules

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Bisglycinate de magnésium - la forme la plus biodisponible du magnésium

Le bisglycinate de magnésium est un complément alimentaire composé de magnésium chélaté avec de la glycine (un acide aminé). Grâce à cette structure, il est considéré comme une forme hautement biodisponible dans l'intestin et extrêmement douce pour le système digestif par rapport aux formes traditionnelles de magnésium.

Un soutien complet pour votre vitalité et votre régénération

Extrêmement doux pour les intestins et le système digestif.
Contribue à réduire les sensations de fatigue et d'épuisement.
Favorise le métabolisme énergétique normal de l'organisme.
Favorise le bon fonctionnement des muscles et du système nerveux.
Favorise le maintien d'une fonction mentale et d'une concentration optimales.
Contribue à maintenir l'équilibre électrolytique.
Favorise la santé des os et des dents en préservant leur structure.

Une étude clinique menée auprès de 80 femmes enceintes a analysé les effets du bisglycinate de magnésium sur le confort des membres inférieurs. Il a été observé qu'une supplémentation régulière pendant quatre semaines améliorait le confort des jambes et pouvait réduire les sensations subjectives de tension musculaire. Une amélioration significative des indices de confort a été observée dans le groupe étudié par rapport au groupe placebo.

Le magnésium est un élément essentiel pour de nombreuses fonctions corporelles, notamment le bon fonctionnement des muscles, la promotion des performances et la production efficace d'énergie au niveau cellulaire. Le choix d'une forme chélatée permet d'utiliser au mieux le potentiel de ce minéral dans l'alimentation quotidienne.

Sources : 1, 2, 3, 4

Découvrez aussi : bisglycinate de magnésium en poudre

Le magnésium de la gamme Life Force, c’est une dose bioactive de complément alimentaire sous forme de poudre facilement soluble, au goût fruité et juteux !

Si vous préférez une alternative aux gélules, choisissez une solution adaptée à vos besoins.

Gélules : praticité et dose précise
Poudre : plus grande flexibilité d’utilisation

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L'emballage contient 60 gélules.
Ingrédients : magnésium 100 mg provenant du bisglycinate de magnésium 500 mg, enrobage de gélatine, farine de riz.
Dosage : 1 à 2 gélules au cours d'un repas. Ne pas dépasser la dose recommandée. Les compléments ne doivent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié. Conserver dans un endroit sec, hors de portée des enfants. Protéger de l'humidité et de la lumière directe du soleil. En cas de doute, consultez un médecin ou un pharmacien.

Qu'est-ce qui distingue le bisglycinate de magnésium des autres formes de ce minéral ?

Le bisglycinate est une forme chélatée de magnésium, dans laquelle le minéral est lié à des molécules de glycine. Cette forme est appréciée pour sa bonne biodisponibilité et son profil bien toléré par le tube digestif. Pour le consommateur, cela représente un choix pratique lorsqu'il souhaite non seulement compléter son apport en magnésium, mais aussi bénéficier d'une forme bien tolérée pour une utilisation régulière.

Pourquoi l'association du magnésium et de la glycine est-elle importante ?

La glycine ne joue pas ici uniquement le rôle de « vecteur » du magnésium. C'est un acide aminé qui participe à de nombreux processus physiologiques et qui est notamment associé au fonctionnement du système nerveux et à la régénération. De ce fait, le bisglycinate de magnésium présente un profil intéressant pour les personnes qui recherchent une forme de magnésium s'intégrant parfaitement dans une routine axée sur la détente et le repos.

Pourquoi le bisglycinate de magnésium est-il souvent choisi pour la prise de compléments alimentaires du soir ?

Le magnésium contribue au bon fonctionnement du système nerveux et des muscles, et aide à réduire la sensation de fatigue et d'épuisement. Associé à la glycine, le bisglycinate s'intègre donc parfaitement dans une routine du soir plus sereine pour les personnes qui souhaitent favoriser leur récupération après une journée intense sans avoir recours aux somnifères classiques.